兩天戶外拓展培訓方案——叢林探險

一成不變的工作禁錮了你的大腦

鋼筋水泥的高樓大廈淹沒了你的快樂

但是，沒有什么可以捆綁你的心靈

 

這是一場自我意志的磨練

這是一場團隊協作的考驗

摸石頭，過山崖，淌小溪，穿山林

 

山野穿越，嗨爆全程，你帶著背包

我帶著你，let's go！

 

 

你可以不去探險，但危險并沒有遠離

假如沒有食物，沒有水，沒有救援

面臨重重危機，你該如何依靠雙手和智慧頑強求生

叢林冒險流程概括

第一天		第二天
08:00~09:00	報到、發放物資	07:30~08:30	晨練、早餐
09:00~10:00	《團隊組建》	08:30~10:00	《風語戰士》
10:00~11:30	《山野急行軍》	10:00~11:00	《雷區取水》
11:30~12:00	野外生存技能之《辨別方向》	11:00~11:30	野外生存技能之《取水凈水》
12:00~14:00	農家餐	11:30~12:00	野外生存技能之《取火》
14:00~16:00	《安營扎寨》	12:00~13:30	《埋鍋造飯》
16:00~18:00	《盲人方陣》	13:30~14:30	《收整裝備》
18:00~20:00	《埋鍋造飯或燒烤》	14:30~16:30	《風雨人生路》
20:00~22:00	《篝火晚會》	16:30~17:30	《閉營儀式》
		18:00	《返回》

叢林探險項目揭秘

 

一、團隊組建

任務：

1、根據團隊成員的意愿，選出團隊領導班子和團隊骨干，并繪制出展示團隊文化的旗幟；

2、團隊風采展示要有氣勢、有創意、有文化內涵。

3、集合、站隊等細節要時時處處展現每個人頑強拼搏的作風和團隊氣勢。

4、待定任務……

二、山野急行軍

項目目標：磨練意志、突破自我、完善人格、熔煉團隊。

項目描述：

徒步旅行這個詞語最早是用來指19世紀60年代在尼泊爾的遠足旅行，從那以后徒步旅行就開始流行了起來。徒步旅行深受人們的喜愛，其原因就在于沿途的自然風光和人文景觀，另外，一路上的奇花異草、珍禽異獸也為徒步旅行增色不少。

三、辨別方向

項目目標：
進入叢林中，辨別方向是首先要學會的技能。在沒有地形圖和指北針等器材的情況下，要學會利用自然界的一些特征判定方向，一是借助工具，二是借助自然界特征。神奇的大自然會說話，通過大自然的種種物象變化，積極動腦思考，觀察總結辨識方向的方法。

項目描述：

年輪辨向、植物朝向法、鐘影法、鐘表法等。

四、安營扎寨

項目目標：1、學習帳篷的使用方法。

2、通過協作完成戶外帳篷的扎營技巧。

親近自然是拓展訓練的本源，未來的休閑生活會讓我們有機會接近大自然，在星空下按扎一個屬于自己的帳篷，獲得一份屬于自己的靜謐和安全，帶自己進入一個冥想與靜思的世界。

項目描述：

1、兩人領取1頂帳篷和對應的防潮墊和睡袋，完成扎營。

2、認真閱讀扎營技巧說明，檢查帳篷包內的所有物品并做記錄。

3、不要強行拉扯帳桿，不要撕扯內外帳。

4、注意清理地面，按照要求支起帳篷，拉好防風繩，鋪好防潮墊和睡袋。

5、所有人一起輪流觀察隊友們的帳篷，并分享經驗。

6、教練講解與學員分享各自組搭建的帳篷。

五、盲人方陣

項目目標：

非常狀態下的溝通；組織紀律；學習方法（合理利用工具）；學會傾聽；策劃、決策；嘗試（有效操作）；預見性（工作監督）。

項目描述：

全體學員在蒙著眼睛的情況下，將一根12米長的繩子圍成一個房子的形狀，根據撲克牌1到13的順序，將拿撲克牌的人員安排在指定位置，繩子必須用完并且完成后將繩子擺放在地面，科目開始以后，將打亂本隊隊員站位，所有人員不允許講話，不允許觸碰眼罩。

六、篝火晚會

娛樂休閑：《新潮服飾》《歌王大賽》《才藝表演》《舞動青春》

項目目標：

體現團組精神體會快樂

形成團組友愛互助氛圍

項目描述：

以歌舞晚會這種最原始的方式，讓學員在疲勞的戰斗過程結束后，享受一份悠閑與歡樂，增添一份新奇和樂趣，在豐富多彩的活動中學習一項技能，增加大家的參與熱情與積極性。

七、風語戰士

項目目標：

困境中的執行；

周密計劃的重要性，準確溝通的重要性；

溝通中的編碼與解碼；

團隊的溝通是解決問題的關鍵；

組織協調的重要性。

項目描述：

將各隊分成兩個小組，一組是翻譯，一組是表述；

每個小組的學員都必須在規定的時間內完成各自的任務；

通過旗子代表語言，來傳達信息。

八、雷區取水

項目目標：

1、你是否知道你現存的資源，你是否有資源優勢，你是否合理有效的配置資源，充分發揮了資源的最大效用；同時培養隊員的創新思維能力。

2、團隊創意是一個團隊取得成功的根本前提，而個人創意是團隊創意不可或缺的部分，所以需要大家的極力配合。

項目描述：

隊員在規定時間內，用三種以上不同方法從雷區內把三件寶物取出來。在一個直徑5米的雷區中間有一個水源，要在僅用一根繩子，不接觸地面的情況下取到全體隊員的救命水，可能嗎?在關乎生死的環境中，只有高效率、能迅速達成共識、并勇于嘗試的團隊才能險中取勝。

九、取水凈水

項目目標：

在野外生存，會遭遇各種各樣的突發狀況，也會遭遇各種各樣的挑戰?？诟缮嘣飼r，如何找到水源？戶外的雨水露水河水是否可以直接飲用？該用怎樣的方式讓自己獲取最純凈的水源？

項目描述：

根據植物情況、昆蟲的活動情況尋找水源

根據地形（地勢）判斷地下水位的高低

根據氣候及地面干濕情況尋找水源

直接從植物中取水

過濾法、沉淀法、滲透法凈水

十、取火

項目目標：

身處叢林，取火也不是一件簡單的事情，想要獲取美味可口的食物就得想辦法獲取火種；掌握取火技巧。

項目描述：

放大鏡生火、電池取火、打火石生火、鉆木取火、弓鉆法取火、壓鉆法取火、潮濕環境下制作助燃材料。

十一、埋鍋造飯

項目目標：

創造出一種家的感覺，培養團隊動手能力、相互合作的意識，同時又能感受到回歸于自然的無限樂趣。

項目描述：

提供燒菜原材料、佐料、炒鍋、餐具等等，團隊相互合作自己動手燒出各式各樣的美味菜肴。

十二、風雨人生路

項目目標：

1.在艱難的環境中體驗從未有過的深刻感受，在無意識下的團隊幫助，找尋到團隊歸屬感；

2.用感恩和回報的心態，回饋隊友的責任心，感受團隊帶來的存在感與幸福感；

3.旨在說明溝通中聆聽和反饋倍息的重要性。

項目描述：

1、將團體分為每兩人一組；

2、每組有一個人蒙上眼睛；

3、沒蒙眼的學員領著蒙眼者通過一段設有障礙的路；

4、要求引路的同伴只用身體接觸作為引導；

5、設定的障礙物，最好能使學員要采取走、爬、跑、搖擺等方式才能通過，以增加難度。

十三、交通堵塞

項目目標：了解有效溝通在團隊工作中的重要性；在非正常狀態下，學會如何跟團隊中的每個人進行溝通，以達到團隊的整體目標； 尋找溝通方法和橋梁，完成目標。

1、在科目中考察觀察能力，總結能力。

2、提高思維能力。

3、提高表達溝通能力。

4、考察解決問題能力，貫徹能力。

項目描述：

兩個不同品牌的車要求交換車位，中間只有一個空車位，不能后退只能向前平移或跳躍一個車位。

十四、閉營儀式

十五、返回